Kényeztetés, ami jót tesz neked
Egészséges cikória

A cikória egy helyi szuperélelmiszer, amely intenzív ízzel és magas tápanyagtartalommal rendelkezik. Tudjon meg többet az egészségügyi előnyeiről itt.

Az osztrák cikória csak a javára válik minden szempontból!

Jóllakottság kevés kalóriával

100 g cikóriában alig 16 kcal van. A cikória gazdag inulintartalma csökkenti a vércukorszintet, az édesség utáni vágyat és tartósan jóllakat.

Balzsam a bélrendszernek

A cikóriában lévő inulin prebiotikus hatású és segíti az egészséges bélbaktériumok növekedését. A cikória ballasztanyagai hatékonyan javítják az emésztést.

Erősíti az immunrendszert

A cikóriában lévő inulin prebiotikus hatású és segíti az egészséges bélbaktériumok növekedését. A cikória ballasztanyagai hatékonyan javítják az emésztést.

Vitaminok & co

A cikóriában sok kálium, folsav és cink van, valamint tartalmaz A, B és C vitaminokat is. A cikóriában lévő kesernyés ízű elemek különösen jótékonyan hatnak az emésztésre, az anyagcserére és a keringésre. A cikória kesernyés elemeinek daganatellenes, gyulladáscsökkentő és feltehetőleg migrénmegelőző tulajdonságai is vannak.

Fel az élvezettel, le a vényomással

A cikóriakivonat egyes tanulmányok alapján csökkenteni tudja a magas vérnyomást, ami előnyös, ha valakinek magas vérnyomása van.

Kedvet kapott kipróbálni a cikóriát?

Ezek a receptek nagyszerű ízűek!

A receptekhez